Les meilleures techniques de musculation et de sport de combat Vous voulez améliorer votre endurance, vous tonifier et maigrir ? Voici les meilleures techniques de musculation et de sport de combat ! Ces …
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Sports de combat
Initiation et perfectionnement au padel : que faut-il retenir ?
par Mourkipar MourkiSouvent confondu au tennis, le padel est un sport au nombre d’adeptes sans cesse croissant. En réalité, c’est un jeu tout à fait unique qui exige savoir-faire et endurance. Quelles sont les règles …
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Arts martiaux
Wing foil : les essentiels à connaître pour débuter dans ce nouveau sport de glisse
par Mourkipar MourkiComparé aux autres types de sports de glisse, le wing foil a l’avantage d’être accessible à tout le monde. Il ne requiert ni âge spécifique ni expériences probantes dans les sports aquatiques. De …
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Arts martiaux
Les bienfaits du chi nei tsang, un massage chinois pour le ventre
par Mourkipar MourkiLe massage du ventre est une pratique ancestrale qui est sur le point de faire un grand retour. Les avantages qu’il peut apporter à votre santé et votre bien-être sont nombreux et variés. …
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Le sport est important dans la vie de chaque adolescent ; l’activité physique façonne le développement physique et mental et la sphère émotionnelle des adolescents. Pour plus d’informations sur le sujet du sport, …
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Le sport mécanique suscite la convoitise en raison des sensations qu’il procure. Il est catégorisé en plusieurs disciplines si bien qu’il peut paraître compliqué de savoir le choix à opérer pour un début. …
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Le vélo est l’un des moyens de transport des plus efficaces et écologiques. Il vous permet de rouler sur tous types de routes. C’est une excellente alternative pour faire du cyclotourisme afin de …