Bien que l’invention exacte de la boxe soit encore débattue, il y a des faits communs sur le sport. Il y a cinq noms principaux dans l’histoire de la boxe: Jack Broughton, Philostratos, …
La plupart des piscines municipales proposent désormais des cours d’exercices aquatiques. Les exercices dans l’eau peuvent aller de légers à vigoureux et toute personne, quelle que soit sa condition physique, peut pratiquer cette …
Le surf est une activité physique très prisée durant l’été. Très à la mode, il se pratique beaucoup sur les côtes françaises. Ce qu’il faut savoir, c’est que le surf n’est pas qu’un …
Les arts martiaux sont des techniques de défense qui permettent à chaque initié de retrouver son équilibre au sein de sa société. Ils se déclinent sous plusieurs disciplines qui s’appliquent de manière différente. …
Parmi les sports pratiqués sur l’eau, le kitesurf fait partie des plus appréciés en ce moment. Quand on voit les figures exceptionnelles réalisées par les pros, on se demande toujours comment ils y …
Ce n’est plus à prouver que faire du sport est bon pour l’équilibre du corps en général. C’est également un moyen de garder la ligne et de se sentir bien dans sa peau …
Le Jiu Jitsu Brésilien devient de plus en plus populaire. Il s’agit d’un sport de combat bien spécifique, qui n’autorise pas de forme de frappe. Ce qui le rend différent des autres arts …
En tant que personne ayant étudié de nombreux arts martiaux pendant plus d’une décennie, combattu professionnellement et enseigné à des milliers d’autres personnes comment faire de l’exercice, on me demande souvent des choses …
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